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Cohésion d’équipe

Une expérience unique au grand air avec le cheval

Equi-coaching

L'équi-coaching en Normandie: une rencontre puissante pour révéler son leadership

2 raisons pour oser l'équi-coaching en Normandie

Académie de l'Audace

Partir à la découverte de soi et de l’autre en compagnie d’un cheval est une aventure extraordinaire à vivre et à ressentir. Ce sont les conditions nécessaires pour découvrir ou redécouvrir vos capacités de leadership.

Académie de l'Audace

Le cheval est aussi bienveillant qu’il est exigeant sur votre congruence (cet alignement entre votre état intérieur et extérieur). Ainsi, il saura vous faire comprendre mieux qu’avec des mots ce qu’il vous faut transformer si vous souhaitez renforcer votre leadership authentique.

Transformer sa dynamique relationnelle 

Publics cibles

Start-up

TPE-PME

ETI

Groupes

Informations pratiques

Equipement nécessaire

Des chaussures fermées et une tenue chaude seront parfaitement adaptées pour vous permettre de profiter au mieux de ce moment équin.

Connaissances du cheval

Aucune connaissance du cheval n’est requise. Les exercices se font au sol. Apportez juste votre curiosité et votre envie de découvrir le cheval.

En quoi consiste le coaching facilité par le cheval ?

Académie de l'Audace

Le coaching facilité par le cheval ou équi-coaching est une expérience innovante et puissante pour développer vos softskills, ces compétences comportementales, émotionnelles et relationnelles tant recherchées par les entreprises.

Grâce à des exercices simples à réaliser en collaboration avec le cheval, une séance agit comme un véritable révélateur de votre dynamique comportementale. L’équi-coach vous accompagnera, à l’aide de questionnements, dans la recherche et l’expérimentation de nouveaux outils relationnels et émotionnels.

Les 5 enseignements des chevaux

Les séances d'équi-coaching se déroulent au Breuil, en Normandie

Le Breuil

Espace de travail,

d’échanges

…et de détente

Séances individuelles

Développer la posture individuelle

Dans votre vie quotidienne, vous rencontrez de nombreuses problématiques qui peuvent nuire à l’équilibre et l’épanouissement de vos relations.

Au travers d’exercices simples et à pied, le cheval vous aidera à prendre conscience de vous-même et de vos potentialités. 

L’équi-coaching contribue à la mise en évidence de nombreux éléments que vous ne remarquez pas et qui appartiennent à votre fonctionnement habituel. 

La collaboration avec le cheval vous invite alors, dans un cadre sécurisé et bienveillant, à trouver des nouveaux modèles relationnels que vous pourrez ensuite rendre disponible dans votre vie professionnelle et personnelle.

1h30

Questionnements possibles

RENDEZ-VOUS DE CADRAGE EQUI-COACHING

Mise en situation avec le cheval

Débriefing

Séances collectives

Développer la dynamique de groupe

L’équicoaching est particulièrement adapté à l’accompagnement d’une équipe qui est amenée à collaborer dans le cadre d’un projet spécifique. Ce genre de situation exige une responsabilité et un positionnement clairement identifiés ainsi qu’une communication authentique pour relever les défis que suppose toute aventure collective.

1/2 journée

Questionnements possibles

Pourquoi le cheval est-il un coach d’exception, révélateur de leadership ?

Le cheval a 2 caractéristiques précieuses qui en font un coach unique :

Le cheval est un animal social, il a un instinct grégaire. Il vit en troupeau au sein d’une organisation collective fondée sur le principe de reconnaissance, d’acceptance du leader.  Ainsi, le cheval accepte volontiers de coopérer avec l’humain mais ne répond pas au rapport de force, au rapport de domination.

Il est un animal de proie. Il acceptera comme leader celui qui est capable d’assurer sa survie en cas de danger. Pour être en relation et coopérer, il a besoin d’être en confiance. En l’absence de cette confiance et de ce crédit qu’il reconnaît, il utilisera son instinct de fuite. Le travail avec le cheval est très intéressant car en tant qu’humains, nous possédons tant les caractéristiques de proie que de prédateur. Mais là où notre société valorise notre instinct de prédation, le monde de la compétition. Le cheval nous invite à mettre en œuvre et à développer nos réflexes de proie. Développer son leadership avec le cheval, c’est apprendre à poser une autorité juste et équilibrée, une voie d’être qui ne soit ni agressive ni soumise.

Equi – coaching

En apprenant à apprivoiser notre instinct de prédation pour l’utiliser avec parcimonie et en développant, avec générosité, nos qualités de proie, l’être humain peut se transformer en un leader qui rassure, inspire le calme et la confiance, qui se concentre sur ce qu’il a à faire tout en gérant ses relations avec cœur et sensibilité, et qui ne se laisse pas obnubiler par les objectifs à atteindre.

Pour en savoir plus sur l’intelligence émotionnelle, les mécanismes qui nous poussent à agir, rendez-vous sur le blog !

Les accompagnements de l’Académie de l’Audace

Formations

Des formats courts pour développer l’Audace d’être soi, dans un monde qui ne rend pas toujours la chose facile.

Equi-coaching

En séance individuelle ou de cohésion d’équipe, venez à la rencontre du cheval et de son radar émotionnel.

Outils

Des aides précieuses pour vous donner les moyens de mieux vivre et vous épanouir.

Conférences

Des conférences pour partir à la découverte de la complexité du monde de l’Audace et des problématiques d’intelligence émotionnelle.

Ateliers

Des temps collectifs et expérientiels pour déclencher en douceur la transformation de la culture d’entreprise.